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La spécialité EPPCS ou Éducation Physique, Pratiques et Cultures Sportives, prépare les élèves aux métiers en lien avec le sport. Le programme d’EPPCS en terminale conjugue la pratique de plusieurs activités physiques, sportives et artistiques. La discipline comprend aussi des cours théoriques sur l’histoire et les enjeux du sport.

Objectifs de l’EPPCS en terminale

Le programme d’EPPCS en terminale a été mis en place par l’Éducation Nationale pour développer chez les élèves, un certain nombre de capacités :

La pratique équilibrée et approfondie d’activités physiques, sportives et artistiques.
Un regard critique et éclairé sur la pratique de ces activités et sur la diversité de leurs enjeux.
Une connaissance éclairée des secteurs professionnels en lien avec le sport et la pratique sportive.
Un certain nombre de compétences transversales (gestion des émotions, sens de l’engagement, travail en équipe, confiance en soi…) Ces connaissances sont essentielles pour la poursuite des études et pour l’accès au monde professionnel.

Cours d’EPPCS pour la terminale

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Programme d’EPPCS en terminale

Les élèves qui choisissent la spécialité EPPCS bénéficient des cours théoriques et pratiques dès la classe de première.

En fonction des propositions de l’établissement, le programme de ces deux années porte sur de nombreuses activités, notamment les sports collectifs, les disciplines qui se déroulent dans un environnement particulier (VTT, natation, escalade…), des disciplines basées sur une performance motrice maximale (sauts, lancers, etc.) Le programme d’EPPCS en terminale (et en première) peut aussi porter sur le yoga, la danse ou encore la musculation.

D’autre part, plus de la moitié du temps consacré aux cours d’EPPCS en terminale est consacrée à la pratique. Cependant, le programme comporte aussi des cours théoriques en salle de classe, qui portent sur diverses thématiques :

La place des femmes dans le sport
Les métiers du sport et du corps humain
Les principes de l’entraînement
Les effets physiologiques et psychosociaux de l’activité physique

Par ailleurs, les élèves devront porter un projet en première et un autre en terminale. Le projet de la première consiste à organiser un événement lié à la pratique sportive. Le projet de terminale consiste à préparer et à guider une séance de sport auprès d’un public.

Capacités attendues

Un intérêt particulier pour le domaine du sport en général est essentiel pour s’épanouir pleinement dans le programme d’EPPCS en terminale. Comme la pratique prend une place importante dans cette discipline, les élèves doivent aussi y être préparés autant physiquement que psychologiquement.

Au-delà de l’intérêt pour le sport, les cours d’EPPCS en terminale comporte aussi une partie théorique dans laquelle les élèves devront s’impliquer. Dans cette perspective, l’attention et la concentration sont essentielles, de même qu’une certaine autonomie et de la rigueur pour bien réviser.

Modalités d’évaluation

Pour ceux qui l’abandonnent à la fin de la première, la spécialité Éducation Physique, pratiques et cultures sportives est évaluée en contrôle continu (coefficient 8). Si vous la maintenez jusqu’en terminale, l’épreuve finale (coefficient 16) comporte trois partie :

Une épreuve écrite d’une durée de 3h30 pour une dissertation et une étude de document, notées sur 10, chacune.

Une épreuve orale de 15 min pour la présentation de la vidéo d’une prestation sportive que l’élève aura réalisée au cours de l’année. La présentation lui permettra de porter un regard critique sur ses performances et de présenter ses connaissances théoriques de manière pertinente, en fonction du contenu de la vidéo présentée. Cette épreuve est notée sur 8.

Une épreuve pratique notée sur 12 où l’élève sera évaluée sur une discipline qu’il aura choisi plusieurs semaines avant l’épreuve. Il aura ainsi, le temps de s’entraîner.

Que propose Examood pour les élèves de terminale ?

La classe de terminale, c’est la dernière ligne droite avant les épreuves écrites finales et le Grand Oral ! les élèves enrichissent leurs connaissances pour les enseignements communs (matières générales) et les spécialités choisies. Il est donc indispensable d’être prêt pour les jours des examens !

Pour aider les élèves à réussir au lycée, Examood propose des ressources de révision. Les ressources contiennent :

1️⃣ Des cours complets pour toutes les notions du programme

2️⃣ Des quiz et exercices pour réviser facilement

3️⃣ Des graphiques et infographies pour illustrer les cours

4️⃣ Une plateforme en ligne facilement accessible

5️⃣ La possibilité de réviser partout et sans connexion internet !

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